Lifestyle · Ravintolisät

Ravintolisät, joita bulldoggikin söisi + arvonta Facebookissa

thumb_pb221204_1024

Mä innostun helposti uusista asioista. Olen yleensä aina pr-tilaisuuksissa ainakin jonkin verran innostunut, mutta eräässä syksyisessä tapahtumassa olin kirjaimellisesti liekeissä. Tuntui, kuin silmät olisivat avautuneet ja olin vaan yksinkertaisesti ihan innoissani :D. Tilaisuus oli Terranovan ravintolisäilta. Puhumassa meille oli karismaattinen Karita Tykkä, joka kyllä on paras mahdollinen keulakuva tällaisille tuotteille. Hänen filosofiansa oli yksinkertainen: hän haluaa syödä mahdollisimman puhdasta ravintoa ja haluaa samaa myös ravintolisiltä, joita käyttää.

Mä olen sitä ikäluokkaa, jolle kelta-valkoisessa purkissa ollut Multitabs tuli lapsena tutuksi. Äitini on hyvin terveystiedostava ihminen ja hän on jo vuosia puhunut, että älkää nyt ostako enää sitä Multitabsia, kun siitä on yli puolet kaikkea turhaa eikä se edes imeydy. Tässä kävi niin kuin monta monituista kertaa ennenkin: viittasin äidin jutuille kintaalla, kunnes kuulin saman asian jonkun muun (uskottavan ;) suusta.

thumb_pb221209_1024

Pr-tilaisuudessa meille oli etukäteen mietitty muutama erilainen lisäravinne-cocktail, joita saimme sitten itse tehdä pieniin söpöihin purkkeihin. Läpinäkyviä kapseleita availlessani ja jauheita mittaillessani tuli käsin kosketeltavaksi, miten käytössämme olleissa tuotteissa kapselin ainoa turha osa oli sen kuori. Tableteissa on sidos- ja apuaineita, monesti väriaineita ja jopa nieltävissä tableteissa on joskus makuaineita. Ihan hullua! Mä en väitä, että olisi vaarallista ostaa vitamiininsa apteekista ja syödä sitä Multitabsia, mutta kyllä aloin miettiä, että jos päivittäin nappaa kourallisen lisäravinteita, joista vaikka puolet on vaikuttavuuden kannalta täysin turhia aineita, tulen syöneeksi 3,5 kourallista turhaa tavaraa viikossa. Miksi tekisin niin, jos mulla on vaihtoehto?

thumb_pb221217_1024

Terranovan ravintolisät ovat 100 % lisäaineettomia eli eivät sisällä maku-, väri-, säilöntä- tai sidosaineita. Tuotteissa olevat kasvit, yrtit ja marjat ovat joko luomulaatuisia tai eettisen ja ekologisten periaatteiden mukaan tuotettuja. Tuotteet sopivat vegaaneille ja jokainen kapseli on täynnä sitä itseään, hyvää tekeviä ainesosia :) Terranovan ydinajatus on synergia ja jokaiseen tuotteeseen lisätty ”Magnifood-yhdiste”. Jokaisen tuotteen kohdalla on ajateltu, miten kyseinen aine imeytyisi ja toimisi optimaalisesti ja lisätty nämä aineet tuotteeseen valmiiksi. Esimerkiksi Easy Iron -valmisteeseen on lisätty raudan lisäksi C-vitamiinia, joka on olennainen tekijä raudan imeytymisessä. Arvostan tällaista suuresti, että asia on ajateltu minun puolestani valmiiksi. Monen rautavalmisteen kohdalla pitäisi tietää nauttia sen kanssa C-vitamiinia ja let´s face it, kun käytettäviä lisäravinteita on paljon, olen itse ainakin helposti ihan sekaisin mitä piti ottaa minkäkin kanssa ja milloin.

thumb_pb221221_1024

thumb_pb221226_1024

Sain Terranovan tuotteita testiin aika liudan. Halusin erityisesti sellaisia tuotteita, joilla kaamosväsymystä ja vetämättömyyden tunnetta saisi selätettyä. B-Complex on itselleni siitäkin syystä olennainen, että en syö punaista lihaa, jolloin vähintään B12-vitamiinia on pakko ottaa purkista. Vitamin D3 puolestaan on Suomessa asuvalle talvella pakollinen, koska vitamiinia ei täällä auringosta saa. Lisäksi nämä kumpikin valmiste vaikuttavat vireystilaan, joten kyllä kiitos! Probiootteja olen jo vuosia syönyt enemmän tai vähemmän säännöllisesti ja uskon, että suoliston parempi tasapaino on auttanut siinä, että olen viime vuosien aikana sairastanut keskimäärin vain yhden flunssan vuodessa. Probiootteja siis haluan ehdottomasti syödä jatkossakin. CoQ10 eli ubikinoni oli aine, josta en juuri tiennyt mitään ennen tätä tilaisuutta, mutta kun sekä Karita Tykkä että paikalla olleet (monet asiaan hyvinkin perehtyneet) osallistujat vuoron perään ylistivät ubikinonin vaikutuksia sekä vireystilaansa että ihoonsa, halusin ehdottomasti kokeilla.

Kuvassa näkyvää Vibrant Synergya en ole vielä ehtinyt kokeilla. Päätin aloittaa edellä mainituilla neljällä tuotteella ensin ja katsoa muita sitten vähän myöhemmin :)

thumb_pb221230_1024

Koiria kiinnostaa yleensä lähes kaikki, mitä kuvailen lattialla. Tällä kertaa mulla oli apurina kuitenkin niin innokas bulldoggi että kuvien ottamisesta ei meinannut tulla mitään :D Benkku tunki kuononsa purkkeihin ja kapseleihin ja vaikka sain sen välillä toisella kädellä häädettyäkin, näkyy kuvissa vähintään sen varjo pimentämässä, pahoittelut :D Yhdessä vaiheessa irtokapseleita kuvatessani huomasin, että yksi muuten puuttuu! Benkku hengaili kuvausalustalla ihan muina bulldoggeina, mutta kun laitoin sormen sen suuhun ylähuulen alta putosi yksi kapseli! Toinen oli ihan hiljaa jemmannut sen sinne :´D

Kun tavoitteena on kokonaisvaltaisesti hyvä olo ja tasapaino, on vaikea erottaa yksittäisen tekijän merkitystä oloon. Mä olin nämä ravintolisät aloittaessani niin väsynyt syksyn pimeydestä ja kärsin matalan verenpaineen ja korkean sykkeen yhdistelmästä, että on mahdoton sanoa, mikä on ollut isoin tekijä nyt parantuneeseen olooni. Aivan varmasti ainakin päivän kääntyminen pidempään päin, mutta uskon, että myös ravintolisillä on ollut oma roolinsa. En valitettavasti ole niin särmä syöjä kuin toivoisin, joten mulle sopii tosi hyvin saada tietty osa tärkeistä ravintoaineista purkista.

Rakastan näitä avattavia kapseleita!! Avaankin aina B-, D- ja CoQ10-valmistekapselit ja kaadan sisällöt aamusmoothieni joukkoon. Tuntuu kivalta jättää jopa kapselin kuori syömättä, turhaa sekin on :) Nämä kaikki kolme ovat virkistäviä, joten siksi aamulla on paras aika nauttia ne. Probiootit otan vähän myöhemmin, koska kuulemma mahassa on hyvä olla jo sisältöä, jolloin rajut vatsahapot eivät vaikuta haitallisesti probioottien imeytymiseen.

thumb_pb221252_1024

Vielä piste iin päälle! Nimittäin innostuneisuuteni tuotteista huomattiin myös pr-toimistossa, ja sain valita lukijoideni kesken arvottavaksi ravintolisäpaketin :) Valitsin palkintoon sellaiset tuotteet, joita jokainen voi, ja on hyvä käyttää, nimittäin tämän ”ihmeaine” CoQ10:n, Probiotic Complexin ja Vitamin D3:n. Jos jotakuta huolestuttaa Benkun mahdollinen tutustuminen tuotteisiin voin lohduttaa, että kuvissa olevat purkit ovat omiani ja voittajan tuotteet lähetetään suoraan pr-toimistolta ;)

thumb_pb221263_1024

Tällä kertaa päätin, että pidän arvonnan Miss Piggy` s Pearlsin Facebookissa, joten sinne klik klik! Arvonta on auki su 29.1.2017 klo 18 saakka. Kannattaa muuten tykätä myös ex-Purkkistyttöjen sivusta Purkkimafia 2.0 niin ette jää paitsi myöskään muiden ihanien bloggaajien jutuista ^_^

Mitä ravintolisiä te käytätte ja miksi?

Tuotteet saatu blogin kautta. Innostuminen omasta takaa.

Hiukset · Ihonhoito · Kosmetiikan ostetut-kulutetut · Lifestyle · Meikit

Paljonko tuhlasin kosmetiikkaan: koko vuosi 2016

Olen koko vuoden 2016 pitänyt kirjaa kaikista kosmetiikkaostoksistani. Olen paljastanut täällä blogissa jo aiemmat vuosikolmannekset täällä ja täällä, ja nyt olisi aika katsoa viimeinen jakso ja sen jälkeen koko vuoden saldo. Nyt siis näette, kuinka paljon kauneusbloggaaja tuhlaa kosmetiikkaan vuodessa. Tässä vaiheessa jokainen voi arvailla koko vuoden loppusummaa, paljastan sen postauksen lopussa :D

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Syyskuu
Jolie Box 24 €
Evo kuivashampoo 27 €
Lush kuivashampoo 10 €
KC Color Mask Platinum 12 € (ale)
Real Techniques meikkisieni 8 €
Duroy puuterivippa 3 €
MAC kulmakynä 20 €
UD huulipuna 20 €
BB sivellinputsari 18 €

= 142 €

Lokakuu
Jolie Box 24 €
Snow Fairy 35 €
Lush 23 €
Beautyblender Solid Cleanser 13 € (ale)
Hauschka Spezial kasvosuihke 21 €
Lavera lime suihkugeeli 5,50 €
Apothecary Headache Master 3 €
MAC second hand 15 €
Myyty Estee Lauder Blush -10 €
MAC Lip Primer 16 € (tax free)
Nars Radiant Creamy Concealer 26 €
Tony Moly Egg Pore Nose 7 €
Kynsiviila 6 €

= 179 €

thumb_pb051044_1024

Marraskuu
MAC Nutcracker 54,50 €
Origins mininaamiot 10 €
Sephora Nose Mask 3,5 €
Too Faced korostustuote (osa minisettiä) 6 €
Benefit Porefessional 36 €
Kat Von D huulipuna 21,50 €
Benefit Gimme Brow 27,50 €
Rituals tuoksutasseli 27,50 €
Rituals Dao käsibalm 11 €
Dior Rosy Glow poskipuna 37,50 €

= 235 €

Joulukuu
KC Color Mask 16,50 €
Batiste XXL Volume 7 €
Mirame kynsilakan poistoaine 2,5 €
Colourpop luomivärit 28 €

= 54 €

Yhteensä syys-joulukuussa 2016 kulutin keskimäärin 152,50 € kuukaudessa. Aiempien jaksojen keskiarvot olivat 145,50 €, 120 € ja 84 €. Näin ollen on helposti nähtävissä, että loppuvuosi oli supershoppailun aikaa :D Suurin syy tähän oli Sephora, jossa pääsin vierailemaan sekä lokakuun Tanskan reissulla että marraskuussa Ruotsissa.

Ihonhoitoon (kasvot ja vartalo) kulutin viimeisellä kolmanneksella 119 euroa, hiuksiin 72,50 euroa, meikkituotteisiin 308 euroa ja meikkausvälineisiin 48 euroa. Lisäksi ostin Jolie Boxin ja Ritualsilta tuoksutasselin.

thumb_pb121101_1024

Koko vuosi 2016

Mitenkäs sitten koko vuoden osalta? Rumpujen pärinää!! :D

Keskimäärin shoppalin kosmetiikkaa 125,50 eurolla kuukaudessa eli koko vuonna tuhlasin kosmetiikkaan 1499 euroa. Tästä yhteensä 364 € ihonhoitoon (kasvot ja vartalo), 118,50 € hiuksiin, 725,50 € meikkituotteisiin, 102 € meikkausvälineisiin, 29 euroa tuoksuihin ja 72 € Jolie Boxiin.

thumb_pb121109_1024

Mun mielestä tuo kuukauden keskiarvo 125,50 kuulostaa ihan maltilliselta, mutta sitten toisaalta, onhan tonniviisisataa tosi iso raha! Ei ehkä iso kauneusbloggaajien keskuudessa haha, mutta yleensä. Mutta kun mietin asiaa, I have no regrets :D Olen jokaisen ostoksen tehnyt harkiten ja ajatuksella ja nautin jokaisesta ostamastani tuotteesta. Ostan kosmetiikkaa käyttöön, en ostamisen takia. Totta kai näin suuressa kokoelmassa ei yksittäistä tuotetta ehdi käyttää usein, mutta yritän kovasti säännöllisellä kokoelman läpikäymisellä laittaa sellaiset tuotteet heti kiertoon, joita en käytä. Niin ne tuottaisivat iloa jollekin muulle, jos ei minulle :)

Kirjanpidosta huomasin sellaisen kiinnostavan seikan, että mä en tilaa juuri mitään kosmetiikkaa netistä. Ulkomaille päästyäni ostan sellaista, mitä ei Suomesta saa ja muuten shoppailen aika lailla ihan kivijalkakaupoissa :) Nyt kun Suomesta saa Urban Decaytakin, niin tilailun tarve on vähentynyt minimiin.

Kirjanpito jatkuu vuonna 2017, mun mielestä tämä projekti on ollut tosi kiinnostava ja kertoo kulutustottumuksistani paljon.

Mitä sanotte mun saldosta, paha vai ok? Paljonko teillä kuuluu kuukaudessa tai vuodessa?

#jopa1500 :D

Hiukset · Kerastase

Voiko hoitoaineen jättää väliin?

thumb_pc061477_1024

Miss Piggy’ s Pearlsia pidempään lukeneet tietävät, että mä koen suihkussa käynnin hyvin vaivalloiseksi ja aikaa vieväksi. Tai tarkemmin ottaen en itse suihkua vaan siellä tapahtuvaa hiusten pesua. Blondattua tukkaa ei edes kovin usein tarvitse pestä, mutta nekin harvat kerrat tuntuvat joskus ihan ylivoimaiselta. Oikeastaan, jos joku pysäyttäisi kellon siksi aikaa, asia olisi ok. Mutta kun hiusten pesuun vaikutusaikoineen ja hiusten ”jälkitöihin” hujahtaa vähintään puoli tuntia, en tykkää. Iltaisin aika on niin kortilla, että mieluummin tekisin jotain pakollisia juttuja tai sitten lukisin sen hetken rauhassa kirjaa teemukin ääressä :D

Olen aiemmin kokeillut muutamaa eri 2-in-1 shampoo-hoitoainetta, mutta jokaisessa tuotteessa on ollut jotain vikaa. Yleensä se, että tuote ei vaahtoa kunnolla eikä aikaansaa hiukseen puhdasta fiilistä. Turhaa se helppokin pesu silloin on jos lopputulos ei kuitenkaan miellytä.

thumb_pc061480_1024

Marraskuussa kävin L’Oréalin kampaamohiusmerkkien pr-tilaisuudessa. Tilaisuuden järjestäjä Anna oli niin ihana, että kysyi kaikilta osallistujilta etukäteen hiustemme kunnosta ja spekseistä, ja saimme lähtiessä goodie bagit juuri meille valituista tuotteista. Yhtenä tuotteena mun bägissä oli Kérastasen Resistance-linjan Bain Thérapiste, joka tietysti herätti heti kiinnostukseni lupauksellaan riittää yksinään shampooksi ja hoitoaineeksi. Heti testiin!

thumb_pc061484_1024

Bain Thérapisten koostumus on todella paksua. Tuotetta neuvotaan ensin hieromaan ja lämmittämään kämmenten välissä, jolloin paksu koostumus muuttuu vielä venyvämmäksi. Sitten vaan hiuksiin. Ja tiedättekö, tämä TODELLA vaahtoaa! Ihan  kuin olisi normaalia shampoota laittanut. Eikä vaadi sen enempää emulgointia kuin mitä normaalistikin veden kanssa teen. 

Mutta tärkeintä on tietenkin lopputulos. Ja sehän on hyvä! Hiukset jäävät puhtaaksi ja pehmeiksi, enkä ole tarvinnut erillistä hoitoainetta. Ihan sikahyvä tuote siis! Bain Thérapistesta on tullut mulle vakkari arjen kaveri, pesen joka toinen kerta tällä, yleensä arkena kun ei enempään ole resursseja. Viikonloppuna sitten hoidan värin ylläpidon, mahdolliset hoitavat naamiot ja sen sellaiset aikaa vievät jutut. 

Löytyykö sieltä muita hiustenpesulaiskottelijoita? Mä NIIN suosittelen tätä tuotetta, helpottaa arkea huomattavasti :)

Tuote saatu blogin kautta, mainitaan se nyt vielä ettei jää kellekään epäselväksi :D

Luonnonkosmetiikka · Meikit · Päivän meikki · The Body Shop · Veg-Up

Kullanhohtoinen juhlameikki ja blurrattu iho

thumb_pc281874_1024

Edellisten flunssahirviökuvien perään oli ihan pakko laittaa vähän meikkijuttuja ^_^ Vitsi on muuten hassua, että kun alkaa parantua kunnon taudin jälkeen on sellainen olo kuin olisi suunnilleen noussut kuolleista! Ihan sellainen, että nyt ÄKKIÄ takas mukaan geimeihin ja arkeen. Kai se on ihan hyvä, ei ainakaan huvita saikulla olla yhtään kauempaa kuin on pakko. Ja parasta paranemisessa on se, että Rössön vauvalla on taas lupa syntyä! Ajatelkaa, jos hän olisi päättänyt syntyä viime viikolla niin mä en olisi voinut tartuntavaaran takia mennä edes sairaalaan häntä katsomaan!! Huhhuh, hirvittää ajatellakin! Onneksi sovittiin Rössön kanssa, että pitää muksun vielä vähän aikaa masussa :D

thumb_pc281875_1024

Mutta palataanpa vähän joulun välipäiviin ja eräisiin kuusikymppisiin, joihin mulla oli ilo osallistua. Kyseessä oli päiväjuhlat, mutta silti ihan tumma puku -meininkiä. Mulla oli vapaapäivä ja ehdin ihanasti meikata rauhassa. Nyt mentiin ”silmät edellä” eli halusin hyödyntää Petran joulukalenterista saamaani The Body Shopin ihanaa kullanhohtoista Grooving Gold -luomiväripalettia. Yleensä tykkään tasapainottaa lämmintä lookia ripauksella jotain viileää, mutta tällä kertaa menin kokonaan lämpimällä linjalla.

thumb_pc281880_1024

Levitin punakultaista sävyä liikkuvalle luomelle ja vaaleampaa keltakullan sävyä luomen sisänurkkaan. Yläluomen rajasin tummalla violetilla, ja rajaus onnistui muuten superkätevästi MAC Fix+-kosteussuihkeella kostutetulla siveltimellä. Kiitos vinkistä vaan Nude-blogiin, nimittäin mä olen kipuillut kivan rajaustavan löytämisen kanssa viime ajat! Jostain syystä kynärajaus ei (yläluomella) tällä hetkellä innosta, ja kuivalla luomivärillä tehtynä rajauksesta tulee liian puuterinen mun makuun. Eyelinerien kanssa taas mulla on välillä suuria vaikeuksia toimia, joten tämä kostea luomivärirajaus on just täydellinen välimuoto!

veg-up

Mites meikkipohja sitten? Mä sain syksyn I love me -messuilta testiin tosi kiinnostavan meikkipohjatuotteen. Suomeen juuri rantautunut luonnonkosmetiikkamerkki Veg-Up oli ensiesittelyssään ja kiinnostuin sarjan pirteästä ulkoasusta ja jännään BB-voiteeseen* iskin ensimmäisenä silmäni. En ole ennen nähnyt luonnonkosmetiikassa tällaista koostumusta, jossa pullosta tuleva harmahtava voide muuttuu iholle levitettäessä nätin nudeksi. Ihon pinta jää todella kauniiksi, jopa blurratun näköiseksi. Isona plussana tuotteessa on kosteuttavuus ja hoitavuus, tämä sopii kylmille ilmoille kuin nenä päähän :) Veg-Upia saa ainakin maahantuojan verkkokaupasta.

thumb_pc281886_1024

Löytyykö muita, joille turvajuhlameikki on kullan sävyinen? Entä onko joku jo kokeillut Veg-Upin tuotteita? :)

*Saatu blogin kautta.

Lifestyle

Huono potilas 

Universumi päätti nauraa mulle oikein urakalla. Sairastin noin 8 vuotta sitten influenssan jälkitauteineen ja mulla meni pari kuukautta toipua siitä helvetistä. Tuon jälkeen olen joka syksy ottanut rokotteen. Nyt vuodenvaihteessa Facebook täyttyi Tamiflu-pakettien kuvilla ja ihmisten kauhutarinoilla taudeistaan. Mä olin yhtä aikaa ihan rikki kavereiden puolesta ja toisaalta niiiiin onnellinen, että olin itse ottanut rokotuksen. Kunnes tiistai-iltana alkoi tuntua kumman heikolta. Lämpöä nousi ja ajattelin, että pyhpah pieni flunssa. Seuraava yö menikin sitten vartin välein asentoa vaihdellessa kamalien lihaskipujen ja yskänkohtausten takia. 


Vielä kuumeen noustessakaan en tajunnut. Lähetin töihin viestiä sairaana olostani ja kirjoitin, miten ”olisin varma, että tämä on influenssa ellen olisi ottanut rokotusta.” Sitten välähti, voi perkele, tämä NIIN on influenssa! Voi kohtalon iva! Eihän rokotus 100 % suoja ole ja tänä vuonna rokotuksen ”ohi” sairastuneita on erityisen paljon. 

Noh, oli influenssaa tai ei, normaali flunssa tämä ei kyllä ole. Ensimmäinen ero ja veemäisyys liittyy siihen, että en saa nukuttua. Siis niin kuin ollenkaan! Viimeisen neljän yön aikana olen piehtaroinut sängyssä niin paljon ettei mitään järkeä ja yskän ja kipujen lisäksi nyt valvottaa koko ajan valuva räkä. Siis ihan järkyttävää. Niin ja tämä päänsärky on kanssa oma lukunsa. Vitsi, että voi yö tuntua pitkältä kun katsoo kelloa puolen tunnin välein. 

Toinen juttu on se, että mä oon aivan poissa pelistä. Yleensä flunssassa toki otan iisisti ja lepään mutta pystyn kuitenkin istumaan koneella, laittamaan itselleni syötävää, katsomaan ohjelmia ja pissattamaan koirat jos täytyy. Nyt olen jaksanut katsoa max tunnin tv:tä per päivä. Muuten makaan vaan. Ajatuskin siitä, että mun pitäisi olla pystyssä ja viedä koirat ulos naurattaa. Hoipertelen täällä kotona niin kuin hidastetussa leffassa ryttyinen nenäliina kädessä.  Ja totaaliseen pois pelistä olemiseen kun yhdistää sen, etten juuri saa päiväuniakaan nukuttua, voitte kuvitella kuinka hel-ve-tin pitkältä päivät voivat tuntua. Mä vaan makaan ja toivon että aika kuluisi nopeasti ja mietin, että koska saa taas ottaa Buranaa. 


Mietin tässä manflun määrittelyä. Nimittäin mun tekisi mieli valittaa koko ajan, vinkua sympatiaa vielä enemmän ja oikeasti ihan itkeä karua kohtaloani (okei tää myös vähän naurattaa). Mikä siinä on, että (näin) kipeänä ollessaan on ihan sellainen hanskat tiskiin -fiilis?! Mutta jos on oikeasti kovasti kipeä niin onko vaikertaminen silloin manfluta vai ihan normaalia ja sallittua? Kyllä on hyvin vaikea nähdä tän tilanteen positiiviset puolet (nyt mä nauran jo ääneen). Mä en tiedä muuta, mutta huomenna täytyy lähteä kyllä lääkäriin. 

Muita sairaita?

Ps Tuo jälkimmäinen kuva on eiliseltä, tänään oon vielä pahemman näköinen. Saa nauraa, mäkin nauran sitten parin päivän päästä :D